Почему трескаются ногти на руках: причины, что делать
Когда ногти меняют цвет, форму, структуру, это свидетельствует об ухудшении их здоровья, неправильном уходе. Трещины появляются на ногтях рук при нехватке витаминов, микроэлементов, неблагоприятных климатических условиях. Тяжелые условия труда, использование бытовой химии без перчаток также могут отразиться на качестве ногтевой пластины.
Содержание:
Как проявляется дефект
Трескаться роговой слой может вдоль и поперек. Вертикальная трещина чаще появляется у свободного края ногтя, идет к его основанию. Если дефект не лечить, проблема может усугубиться, разлом станет глубже, проникнет к мягким тканям, появятся сильные болевые ощущения.
Продольные (горизонтальные) трещины появляются из-за заражения грибковыми инфекциями, псориазом, экземой. Их может быть несколько или одна. Со временем они углубляются, доставляют сильный дискомфорт.
Причины
Факторов, влияющих на плохое состояние ногтей и растрескивание, может быть несколько. Трещины – это симптомы различных заболеваний, результат воздействия агрессивных факторов окружающей среды.
Внешнее воздействие
Роговой покров на кончиках пальцев обладает защитной функцией. При ударах, защемлении, воздействии агрессивных веществ он разрушается, появляются разломы, трещины.
При работе в неблагоприятных условиях, в воде, без защитных перчаток повышается риск травмирования ногтя.
Недостаток полезных веществ
Под конец зимы и весной организм испытывает недостаток витаминов, микроэлементов. Это сказывается на ухудшении состояния ногтей: они истончаются, расслаиваются, трескаются.
В эти сезоны вводят в рацион продукты, богатые белками, кальцием, магнием:
- мясо;
- молоко и продукты из него;
- орехи;
- семена подсолнуха;
- фрукты оранжевого цвета;
- зелень.
Употребляются витаминные комплексы, предназначенные для укрепления тканей.
Заболевания ногтей
Грибок является основной причиной заболеваний рогового слоя. В запущенных случаях он до основания разрушает ноготь.
Консервативным путем восстановить пластину бывает невозможно, проблема решается оперативно.
Первые симптомы грибкового заболевания: зуд кожных покровов, сухость, шелушение, изменение цвета ногтя, появление трещин.
Повлиять на состояние пластины могут такие заболевания, как псориаз и экзема.
Физиологические причины
Встречаются врожденные дефекты. С ранних лет человек страдает ломкостью, расслаиванием рогового слоя. В зрелом возрасте появляются трещины, лечить которые достаточно сложно.
Причина такого состояния – генетическая предрасположенность к деформации и заболеваниям роговой пластинки.
Изменение гормонального фона часто происходит у женщин во время беременности или менопаузы. Это влияет на качество и состояние рогового слоя.
Сахарный диабет – это заболевание, при котором нарушаются обменные процессы, что приводит к ухудшению состояния ногтей.
Неправильное питание
Неправильно составленный рацион приводит не только к ухудшению общего самочувствия, но и к косметическим дефектам.
Тонкие, расслоившиеся, ломкие ногти – это результат неправильного питания. Если ситуацию не взять под контроль, со временем из-за нехватки микроэлементов на ногтях появляются трещины.
Причиной дефектов ногтей может стать обезвоживание. Все ткани организма и роговой слой насыщены влагой. Ее недостаток вызывает сухость, ломкость, появление разломов.
Виды ногтевых трещин
По расположению разлома определяют причину его появления. Дефект может возникнуть вдоль или поперек ногтя.
Вертикальные
Появляются вследствие грибковых заболеваний, псориаза, экземы.
Возникновение разломов вдоль ногтевой пластины называют онихорексисом. Заболевание развивается и при болезнях крови, инфекциях, после травм и химических ожогов.
Продольные
Продольная трещина образуется одна, или их бывает несколько. Разломы являются симптомом грибкового поражения рогового слоя рук. На ногах такая проблема практически не встречается.
Трещина посредине
Дефект появляется после перенесенной травмы рук, рогового слоя.
В первые дни его можно не обнаружить, но, спустя несколько дней, посредине ногтя появится рытвина. Ее заклеивают лаком для ногтей, чтобы ситуация не усугубилась, затем обращаются к врачу.
Поперечные разломы
Растрескивание ногтей поперек является симптомом онихолизиса – заболевания ногтевой пластины, связанного с отслоением пластины от мягких тканей пальца. Оно возникает у больных диабетом, псориазом, ВИЧ.
Неправильное наращивание, спиливание поверхности рогового слоя приводит к подобным последствиям.
Привычка грызть ногти в любом возрасте провоцирует их порчу.
Разломы появляются у свободного края, углубляются, пересекают все пространство ногтя, доставляя человеку боль.
Что делать в первую очередь
Если треснул ноготь, необходимо смазать его маслом или кремом для рук, заклеить лейкопластырем и отправиться к врачу.
Только специалист ставит правильный диагноз, назначает адекватное лечение для реанимации поврежденной поверхности.
Как остановить развитие трещины
В появившийся разлом можно залить медицинский клей БФ-6. Он не дает трещине углубиться и разделить пластину пополам.
Средство дезинфицирует рану, защищает ее от патогенных микроорганизмов.
Лечение трещин
К терапии ногтевой деформации подходят комплексно. Важно выяснить, почему трескаются ногти. Затем нужно скорректировать питание, питьевой режим, образ жизни, вылечить хронические, эндокринные, грибковые заболевания.
Применение медикаментозных препаратов
При появлении разломов назначают лечение витаминными комплексами, в которые включены жирные кислоты и аминокислоты.
Нужно употреблять витамин Д, А и Е.
Параллельно рекомендуется прием препаратов, укрепляющих сосудистую стенку, улучшающих кровоток в конечностях (Аскорутин).
При грибковых заболеваниях применяются соответствующие мази, гели, лаки. При псориазе и экземе лечение направлено на устранение основных симптомов.
Народная медицина
Для укрепления ногтей используют парафин, ванночки с морской солью, лечебными травами. В размягченный на водяной бане парафин опускают руки на полчаса. Затем их извлекают, застывшее вещество не смывают, а удаляют пленкой.
Через день делают укрепляющую маску: 25 мл оливкового масла, 5 мл лимонного сока, 5 г глицерина. Все компоненты смешивают, смазывают ими ногти, оставляют на полчаса, смывают теплым раствором ромашки.
Другие домашние процедуры
Эффективна для укрепления ногтей в домашних условиях морская соль. Ее берут 1 ст. л., разводят в 1 л теплой, даже слегка горячей воды до полного растворения.
Вместо воды можно использовать отвар ромашки, коры дуба. Затем руки погружают в соляной раствор на 15-20 минут. Процедуру повторяют 3 раза в неделю.
Получить твердые ногти помогают ванночки с любым растительным маслом или смесью из них. Для этого средство подогревают на водяной бане до комфортной температуры, опускают в него руки на полчаса.
Масляную пленку на руках не смывают, а снимают мягкой бумажной салфеткой.
Деформация ногтей в зависимости от пола
У женщин и мужчин повреждения ногтей отличаются. Это обусловлено причинами, повлиявшими на развитие того или иного заболевания.
Ногтевые трещины у женщин
Для слабого пола характерно появление поперечных разломов. Обусловлено это длиной ногтя. Отрастая, он деформируется, слоится и надламывается у свободного края.
Поврежденную часть срезают поперек, чтобы разлом не достиг кожных покровов. Часто трещины у женщин появляются из-за изменений гормонального фона.
У мужчин
У мужчин чаще встречаются трещины, которые являются следствием травм, после взаимодействия с химическими веществами без средств защиты.
Разломы бывают продольными и поперечными. В этом случае лечением занимается врач.
Трещины на разных пальцах руки
Поперечные трещины появляются на указательном пальце, среднем и безымянном. Это связано с заболеванием онихошизис. Причиной его появления может стать грибковая инфекция.
Вертикальные трещины можно встретить на большом пальце руки, указательном. Повреждения появляются на них из-за большой нагрузки. На мизинце трещин практически не бывает.
Почему трескаются твердые ногти
Внешне здоровые ногти трескаются из-за потери эластичности. Это происходит вследствие нехватки витаминов, микроэлементов в организме. Недостаток влаги приводит к аналогичным последствиям.
Что делать, если крепкие и здоровые ногти слоятся и трескаются?
Необходимо разнообразить рацион, пропить курсом витаминные комплексы, увеличить количество выпиваемой жидкости до 2 л в день. Регулярно ногти смазывают питательными маслами, кремом для рук.
Профилактика трещин
Существует ряд правил для защиты и укрепления ногтей.
Придерживаясь их, можно избежать возникновения трещин, ломкости, расслаивания:
- Всю домашнюю работу выполнять в перчатках.
- Зимой наносить питательный крем на руки несколько раз в день, носить перчатки и варежки на улице.
- В питание включать как можно больше овощей и фруктов.
- Не грызть ногти.
- Не подвергать ногтевую пластину нагрузкам.
- Пить много воды.
- Всегда пользоваться кремом и маслом для рук.
- Процедуру маникюра выполнять у проверенных мастеров.
- Не носить лаковое или гелевое покрытие более 6 месяцев.
Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить ногти здоровыми и гладкими.
Как замаскировать дефект
Если трещина появилась в самый неподходящий момент, ее можно замаскировать.
На разлом наносят небольшое количество клея БФ -6, сверху приклеивают кусочек тонкой бумажной салфетки или ткани. Слои покрывают бесцветным, после декоративным лаком.
Если трещина небольшая, таким способом можно отрастить ноготь, после срезать поврежденную часть. При появлении глубоких повреждений необходимо обратиться к специалисту.
Заключение
Повреждение ногтевой пластины в виде трещины является признаком патологии. Если роговой слой ровный, гладкий, то исключают грибковое заболевание, причину ищут в другом.
Чтобы ногти оставались крепкими, красивыми, их следует регулярно питать, увлажнять, организм насыщать витаминами.
Предыдущая